Koža u trudnoći- Kako izbjeći strije?

Strije

Što stomak u trudnoći više raste, raste i pritisak, ne samo fizički, negi i psihički. Grudi i stomak rastu i to predstavlja napor za vezivno tkivo i kožu. Iako priroda pokušava pomoći hormonima, koji u trudnoći kožu čine elastičnijom, ipak koža puca i dolazi do stvaranja strija. To se posebno dešava kada beba brže raste (znači između četvrtog i šestog mjeseca trudnoće), ali i kasnije.

Strije su u stvari ožiljci koji su u početku crvenkasti ili ljubičasti, a kasnije svjetliji. Pojavljuju se ne samo na stomaku, nego i na grudima, butinama, bokovima, zadnjici i rukama.

Žene koje imaju slabo vezivno tkivo dobijaju strije i izvan trudnoće, kada se naglo udebljaju. Kada se pojave, strije uglavnom i ostaju. Zato je najbolje spriječiti nastanak strija.

• Nosite dobar grudnjak za vrijeme trudnoće, posebno ako se bavite sportom. Nosite ga i preko noći, jer time rasteretite grudi.
• Svako jačanje mišića poboljšava cirkulaciju i rasterećuje vezivno tkivo. Redovno kretanje sprječava i nastanak celulita.
• Masirajte tijelo. Što se termin poroda bliži, masaža treba da bude nježnija. 
• Mažite se uljima. Najbolje dejstvo imaju ulja od badema, jojobe ili nevena. 
• Kreme koje se koriste za ožiljke također mogu pomoći. Ukoliko imate osjetljivu ili alergičnu kožu, najbolje koristiti preparate bez parfema i konzervansa. 

(zdravlje.at)