Čajevi za prehladu

04.11.2008 21:33:13
Pročitano 7558 puta.




Ukoliko dobijete prehladu, jako je važno da pijete što više tekućine, u najboljem slučaju što više biljnih čajeva.

Za vrijeme svake upale i kod povišene temperature, tijelo troši više tekućine nego inače i mora je što prije nadoknaditi.

Čajevi imaju, pored važne tečnosti, i mnoge biljne supstance koje djeluju ljekovito.

Nekoliko prijedloga za mješavine čajeva protiv prehlade. Sastojke možete kupiti u svakoj apoteci.  

Čaj od jaglaca

  • 30 gr. jaglaca (Primula officinalis)
  • 10 gr. anisa (Pimpinella anisum) izdrobljenog
  • 10 gr. crnog šumskog sljeza (Malva sylvestris)
  • 10 gr. komorača (Foeniculum vulgare) izdrobljeno
Dvije čajne kašike ove mješavine preliti sa ¼ l proključale vode i nakon 10 minuta procjediti. Piti vruće. Može se zasladiti sa medom. 

Čaj od lipe

  • 20 gr. cvjetova od lipe (Tilia cordata)
  • 10 gr. šipka (Rosa canina)
  • 10 gr. suhe borovnice (Vaccinium myrtillus)
  • 10 gr. kamilice (Chamomilla recutita) 
Jednu navršenu supenu kašiku ove mješavine preliti sa ¼ l prokljucale vode, jednu minutu kuhati, procijediti i po potrebi zasladiti medom. Piti 2-3 šolje dnevno. 

Čaj od sljeza

  • 15 gr. crnog sljeza (Malva sylvestris)
  • 15 gr. cvjetova lipe (Tilia cordata)
  • 10 gr. metvice paprene (Mentha piperita)
  • 10 gr. kamilice (Chamomilla recutita)
Jednu navršenu supenu kašiku ove mješavine preliti sa ¼ l ključale vode i ostaviti da pokriveno stoji 10 minuta. Procijediti i toplo piti. 

Čaj od  bijelog sljeza (Althaea officinalis)

Jedna čajna kašika isjeckanog korijena od bijelog sljeza prelije se sa ¼ l hladne vode. Ostaviti da stoji najmanje 2 sata. Piti 3-4 šolje dnevno.

Čaj od bijelog sljeza se mora pripremiti hladan, jer sa vrućom vodom nije sluzav, pa ni koristan.

(zdravlje.at)


Share/Save/Bookmark



Slične vijesti


Prijavite se u adresar ordinacija na www.zdravlje.at


Kornedo-Profi Web usluge

ANKETA

Učitavam...Ucitavam...




Najčitanije



Vijesti.at-Iz minute u minutu



EX-YU u Austriji-Pregled firmi,dešavanja i ponuda u Austriji

Profesorica u Beču podučava engleski, talijanski i BKS-i jezik