Njega kose zimi

Niske temperature, hladan vjetar, kiša i snijeg nisu samo problematični za našu kožu, nego i za kosu.

Nagle promjene temperatura, prelasci iz hladnog vanjskog prostora u tople, grijanjem isušene prostorije predstavljaju veliki problem kosi koja postaje lomljiva, bez sjaja, a tjeme postaje suho i osjetljivo.

Kao i kod kože, i kod kose je najvažnija njega.
Kosa je zimi više suha nego inače i zato je najbolje da tada koristite specijalne šampone koji kosi vraćaju vlažnost.
Kada perete kosu, nemojte koristiti previše šampona (najbolje toliko koliko odgovara veličini lješnjaka) i umasirajte ga niježno u mokru kosu. Saperite mlakom vodom, jer vruća voda još više isušuje kosu i tjeme.

Nakon svakog pranja kose koristite i balzme za kosu. I ovdje je bolje koristiti manju količinu balzama, jer se sa njegom kose može i pretjerati.
Ako možete, saperite na kraju kosu hladnom vodom, jer tako kosa dobija poseban sjaj.

Ako je kosa previše suha, dolazi do stvaranja peruti.
Protiv toga najbolje pomažu specijalni šamponi protiv peruti, ali ako imate previše peruti, ako je tjeme crveno i svrbi, obavezno otiđite ljekaru za kožne bolesti jer se može raditi o seboroičnom ekcemu koji zahtijeva specijalnu terapiju.

Ukoliko su vam ispucali vrhovi kose, svakih pet pranja napravite pakovanje za kosu ili masku. Možete i na tjeme umasirati maslinovo ulje, umotati kosu peškirom i ostaviti da tako djeluje preko noći. Sljedeće jutro isperite ulje blagim šamponom.

Nakon svakog pranja umotajte kosu u peškir i ostavite je da se malo prosuši prije nego što je mokru počešljate.
Ne trljajte kosu peškirom, jer to pojačava stvaranje peruti.
Uvijek se češljajte od vrhova kose prema tjemenu i koristite široke drvene češljeve i četke. Plastične četke za kosu imaju oštre vrhove i mogu kosu dodatno oštetiti.

Sušite što češće (najbolje uvijek) kosu na zraku (znači bez fena ili haube).
Ukoliko sušite kosu fenom, namjestite ga na najmanju jačinu i pazite da je između fena i kose najmanje 20 centimetara razmaka.

Pjene, gelovi i ostali produkti za formiranje frizure bi trebali biti bez alkohola, jer alkohol kosu isušuje i iritira tjeme.

(zdravlje.at)