Celulit

Celulit je kozmetički problem, a ne bolest

Celulit je tipični ženski problem kojim je pogođeno 70-90% žena. Ovdje se radi o kozmetičkom problemu, znači celulit nije bolest.

Svi problemi oko celulita su vezani za vezivno tkivo, koje razdvaja masne ćelije jedne od drugih. Vezivno tkivo je kod žena manje stabilno nego kod muškaraca, a razlozi su genetske prirode. Pored toga, koža je kod žena slabija i tanja, vezivno tkivo je fleksibilnije, a same masne ćelije su deblje nego kod muškaraca.
Uz to sve dolazi i činjenica da su kod žena kolagena vlakna u koži paralelna, a ne prekrižena kao kod muškaraca. Tako masne ćelije pritišću kolagena vlakna i prodiru do same kože. Ono što se tada pojavi na koži, udubljenja i izgled narandže, je celulit.

Masne ćelije pritišću i krvne sudove i tako sprječavaju optimalnu opskrbu ćelija hranjivim supstancama. Protočnost limfe je također poremećena, tako da pored toga što su masne ćelije prodrle u vezivno tkivo, dolazi i do skupljanja tekućine u tom dijelu tijela, te je celulit vidljiviji i rasprostranjeniji.

Masno tkivo u pordučju butina, kukova i zadnjice su prirodno predviđeni za deponovanje energije koja je ženi potrebna za vrijeme trudnoće i dojenja, tako da i u fazi mršavljenja teško nestaje.

Preparati protiv celulita koji se nalaze na tržištu, popravljaju izgled kože, ali ne rješavaju uzrok ovog problema. Zbog toga se moraju redovno koristiti da bi postigli željeni efekat.
Koža izgleda mekša i glatka, udubljenja kože se smanjuju.

U kremama se uglavnom nalaze supstance koje poboljšavaju cirkulaciju, kao i supstance koje dovode do izbacivanja vode koja se skupila u vezivnom tkivu.
Vitamin A poboljšava metabolizam ćelija vezivnog tkiva i njihovo razmnožavanje.
Da bi krema ušla što dublje u tkivo, preporučuje se nanošenje masažom, a efikasno je i da se namažete kremom i umotate providnom folijom i ostavite kremu da djeluje 30 minuta.

U zadnje vrijeme su se pojavili i preparati sa vitaminima, mineralima i dodatcima ishrani koji iznutra jačaju vezivno tkivo, čiste ga i tako poboljšavaju i vanjski izgled kože.

Najbolja borba protiv celulita je kombinacija različitih tehnika, kao što su mazanje kremama, zdrava i raznovrsna ishrana puna povrća i voća, sportske aktivnosti sa ciljanim vježbama, smanjenje tjelesne težine.

I budite strpljivi, jer celulit ne može nestati preko noći.

(zdravlje.at)