Savjeti za mršavljenje
09.06.2009 22:06:51
Iako pokušavate da smršate, trebate se najesti i ne osjećati glad nakon jela. Tu pomažu namirnice koje u sebi imaju puno vode ili celuloze kao što su integralne žitarice, voće i povrće. Kruh i peciva sa integralnim ži...
Debljina i mršavljenje
02.06.2009 22:07:11
Današnji način života u industrijski razvijenim zemljama, gdje se ljudi malo kreću i unose više energije nego što je uspiju potrošiti dovodi do sve većeg problema sa debljinom. Debljina je jedan od rizika dobijanja bo...
