Cink
Cink je element u tragovima koji je neophodan za život. Do sada je poznato preko 200 enzima u tijelu za čij rad je neophodan cink. Mnogi enzimi sinteze nukleinske kiseline ćelijskog jezgra i celularne sinteze prote...
Selen
Selen je polumetal koji se u tijelu nalazi samo u tragovima, znači u malim količinama, ali je neophodan za život i normalno funkcionisanje organizma. Selen je kao i vitamini A, C, E i cink jak antioksidativ (neutrališ...
Kalij
Hemijski znak za kalij je K.Kalij se najviše nalazi u samim ćelijama a reguliše ga natrij koji je u izvanćelijskom prostoru. Kalij je potreben za normalno funkcionisanje mišića i nerava, te za dobar odnos baza i kisel...
Natrij
Hemijski znak za natrij je Na.Natrij je jedan od glavnih elektrolita u organizmu. Hidratantnost organizma zavisi od natrija, jer je on zadužen za unošenje vode u ćelije i time reguliše razinu izvanćelijske tekućine u ...
Kalcij
Hemijski naziv za kalcij je Ca.Odrasle osobe imaju u sebi 1 do 1,5 kg kalcija.Kalcij je veoma važan mineral u za kosti i zube. U tijelu se nalazi 99% ukupne količine kalcija u kostima. Ne smije se zanemariti uloga ka...
Magnezij
Hemijski znak za magnezij je Mg.Magnezij učestvuje u više od 300 reakcija enzima u tijelu. Ima veliki utjecaj na organe, učestvuje u produkciji energije i u zaštiti zidova ćelija. Zbog toga se magnezij nalazi u gotovo...
