Ishrana za vrijeme prehlade
Odrasle osobe imaju u prosjeku dva do četri puta godišnje gripalni infekt ili prehladu. Većina koristi različite lijekove i čajeve u borbi protiv infekcije, ali se ne smije zaboraviti ni na ishranu. Svaka infekcija sl...
Ishrana kod reume
Pacijenti koji boluju od reumatskih bolesti, mogu ishranom pozitivno uticati na razvoj bolesti i tako smanjiti bolove. Podaci govore da vegetarijanci i osobe koje žive u krajevima blizu mora puno rjeđe oboljevaju od r...
Ishrana kod nepodnošljivosti histamina
Osobe koje ne podnose histamin, trebale bi paziti kako se hrane i izbjegavati namirnice koje u sebi imaju puno histamina ili koje dovode do povećanog lučenja istog u tijelu.Pored određenih, dole navedenih namirnica ko...
Ishrana kod hiperurikemije i gihta
Kao i kod mnogih drugih bolesti, i kod gihta i hiperurikemije se promjenama u ishrani može puno toga poboljšati. Promjenama u ishrani dolazi do povećanog izbacivanja mokraćne kiseline iz tijela, te manjeg stvaranja kr...
Ishrana kod žgaravice
Kod žgaravice ili problema sa pojačanom kiselinom u želudcu su pravilna ishrana i promjene u životnim navikama jako važni. U vašoj ishrani treba da bude što više povrća, nemasno meso i mesni proizvodi, sokovi od povrć...
Pravilna ishrana kod srčanih bolesti
U velikom broju slučajeva se pravilnom, zdravom ishranom može pomoći u terapiji srčanih bolesti i u mnogim slučajevima se promjenom životnih navika može reducirati broj i jačina lijekova koji se uzimaju. Samo smanjiva...
Ishrana kod osteoporoze
Ishranom se puno toga može uraditi i pozitivno uticati na gustoću kostiju. Zato je važno hranom unositi dovoljne količina kalcija i vitamina D.Kalcij je mineral koji je neophodan za mnoge funkcije i procese u organizm...
