Rizik dobijanja teške depresije se povećava ukoliko zaposleni često rade prekovremeno. 

Dugoročno istraživanje University College uz Londona i Instituta za radničku medicinu iz Helsinkija koja je objavljena u stručnom žurnalu PLoS ONE je dovelo do zaključka da osobe koje rade tri do četiri sata dnevno više nego što bi trebali imaju puno veću vjerovatnoću dobijanja teške depresije u poređenju na radnike koji imaju normalno radno vrijeme.

Istraživali su se podaci 1626 muškaraca i 497 žena prosječne starosti od 47 godina. Osobe su praćene u periodu između 4 i 7 godina, a 11% od njih je radilo prosječno 11 sati i više dnevno. 

Prilikom prvog pregleda je isključeno prisustvo bilo kakvog psihičog simptoma.

Ukupno 3,1% od 2123 ispitanika (66 osoba) je razvilo tešku depresiju. Od 1105 osoba sa radnim vremenom od 7-8 sati dnevno je depresiju dobilo 38 osoba, kod 227 ispitanika sa radnim vremenom od 11-12 sati dnevno je depresiju dobilo 10 osoba. Uticaj drugih faktora za dobijanje depresije je kod registrovanih osoba bio isključen. 

Prema ovim podacima, vjerovatnoća dobijanja teške depresije je kod radnika koji previše rade duplo veća od osoba sa normalnim radnim vremenom.

Naučnici napominju da se mora obratiti pažnja na uticaj prekovremenog rada na psihičko zdravlje zaposlenih. Prekovremeni sati s vremena na vrijeme nisu problematični, ali stalna preopterećenost poslom jeste.

Također, naučnici još uvijek ne mogu tačno objasniti zašto je prekovremeni rad veliki rizik dobijanja depresije. 

Iz drugih istraživanja se vidi uticaj prezaposlenosti na porodične konflikte, manjak opuštanja zbog premalo slobodnog vremena i previše hormona stresa u krvi.

Isti autori su 2010. godine objavili istraživanje kojim je pokazano da prekovremeni rad može da ošteti srce. Podaci 6000 zaposlenih koji su radili 3-4 sata više dnevno su imali rizik dobijanja kardio vaskularnih oboljenja veći za 60% od radnika koji su imali normalno radno vrijeme.

Zbog toga su dalja istaživanja neophodna. Potrebno je i detaljno definisati pojam prekovremenog rada, odnosto od koliko sati rada dnevno se može govoriti o prekovremenom radu.