Loš san- visok šećer

Dijabetičari koji loše spavaju imaju puno više jutarnje vrijednosti šećera u krvi.

Kako pišu naučnici u stručnom časopisu Diabetes Care, jutarnje vrijednosti šećera u krvi kod dijabetičara sa lošim snom su za 23% više od vrijednosti dijabetičara koji dobro spavaju.
Ovo je rezultat istraživanja gdje je 40 dijabetičara posmatrano 6 noći.

Vrijednosti inzulina kod loših spavača su bile za čak 48% više, što može biti posljedica smanjene osjetljivosti na inzulin: kada ćelije loše reaguju na inzulin, pankreas luči još više hormona da bi se dovelo dovoljno šećernih molekula u ćelije.

Već se ranije pretpostavljalo da san i dijabetes imaju vezu jedno sa drugim.
Naučnici sada žele u daljim istraživanjima detaljnije ispitati ovu vezu, da bi vidjeli da li se terapija nesanice može pozitivno odraziti na dijabetičare.

(zdravlje.at)