Novi dokazi o uticaju sporta na psihu
Već smo ranije pisali o pozitivnom uticaju sporta na depresivne osobe. Novo njemačko istraživanje je objasnilo zašto sport ima ovo dejstvo.Ljekari Univerzitetske Klinike Tübingen su dokazali da spo...
Nepušači spavaju bolje od pušača
Ljekari Berlinskog Charite su u svom istraživanju dokazali da nepušači bolje spavaju. Naučnici su u detaljno razrađenoj anketi ispitivali 2.087 osoba, od toga 963 pušača, o kvaliteti spavanja.Pušač...
Dijagnoza reume prije pojavljivanja simptoma
Švedsko istraživanje je dokazalo da se određene supstance upale mogu pronaći u krvi već nekoliko godina prije pojavljivanja reumatskih bolesti. Ljekari Univerziteta Umea su analizirali probe krvi p...
Zimska depresija
Zimska depresija je sezonski psihički poremećaj kada se oscilacije u raspoloženju javljaju bar dvije godine za redom i vezane su za hladno godišnje doba. Žene su češće pogođene od muškaraca, ali mu...
Manje ugljenih hidrata- manji krvni pritisak
Ishrana sa malo ugljenih hidrata, pored smanjivanja tjelesne težine, dovodi i do smanjivanja krvnog pritiska. Ovo je iznenađujući rezultet istraživanja američkih naučnika Duke Univerziteta.U studij...
Manjak sna se ne može nadoknaditi
Stresni radni dani, manjak sna, konstantni umor. Konačno dolazi vikend i želja da se izgubljeno nadoknadi. Ali ako mislite da ćete izgubljene sate sna dužim spavanjem subotom i nedjeljom nadoknadit...
Suhe oči kao posljedica manjka hormona
Veliki broj osoba starijih od 50 godina se žali na suhe oči: žene češće od muškaraca. Oči peku, crvene se, u večernjim satima se osjeća umor i naprezanje. U jutro su kapci često slijepljeni, javlja...
Hladne noge
Hladne noge u većini slučajeva nisu opasne, ali su neprijatne.Za vrijeme hladnih dana, tijelo pokušava da uštedi toplinu, tako što povlači krvi iz ruku i nogu, da bi se zadržala toplina u unutrašnj...
