Vrijednosti šećera u krvi
normalne vrijednosti: prije jela: <110 mg/dl (<6,1 mmol/l)poslije jela < 140 mg/dl (<7,8 mmol/l)poremećena tolerancija šećera:prije jela: >110 <126 mg/dl (>6,1 <7 mmol/l)pos...
Smije li dijabetičarka dobiti dijete?
U principu dijabetičarke mogu da rode zdravu djecu. Ipak djeca ovih majki imaju povećan rizik da sama dobiju dijabetes i mogu nakon rađanja imati probleme sa disanjem. Zbog toga je jako važno da ma...
Smanjenje težine
Smanjenje težine je kod debljih pacijenata najvažnija promjena koju moraju uraditi da bi popravili metabolizam šećera. Debljina je često jedini uzrok za neravnotežu šećera u krvi. Više od 90% dijab...
Sunce
Sunce nam daje svjetlo, toplinu, čini nas raspoloženijim. Sunce nam je potrebno, ali ne smijemo zaboraviti da izlaganje suncu bez zaštite može izazvati teške štete kože. Ekstremno i intenzivno sunč...
Koža i pubertet
Sa početkom puberteta dolazi do promjena u hormonalnom sistemu. I koža je izložena procesima promjena koje mogu trajati i do 25. godine života. Žlijezde lojnice produciraju veće količine sluzi nego...
Pravilna ishrana kod srčanih bolesti
U velikom broju slučajeva se pravilnom, zdravom ishranom može pomoći u terapiji srčanih bolesti i u mnogim slučajevima se promjenom životnih navika može reducirati broj i jačina lijekova koji se uz...
Ishrana kod osteoporoze
Ishranom se puno toga može uraditi i pozitivno uticati na gustoću kostiju. Zato je važno hranom unositi dovoljne količina kalcija i vitamina D.Kalcij je mineral koji je neophodan za mnoge funkcije ...
Prvi zubi
Neka djeca dolaze na svijet sa prvim zubićima, a druga opet prve zube dobijaju nakon godine dana. Sve je to normalno, jer djeca dobijaju zube u različito vrijeme. Nema pravila kada bi prvi zub treb...
Proljev
Proljev u stvari nije bolest, nego simptom bolesti ili smetnje u tijelu. Najčešće se radi o infekciji probavnog trakta, koja je najčešća infekciona bolest. U najvećem broju slučajeva je proljev neo...
Osteoporoza
Osteoporoza je bolest kada kosti postaju porozne ili tanje i karakterizira je smanjivanje mase kostiju, što dovodi do uništavanja mikrostrukture kosiju. Posljedica je da se struktura kostiju pogorš...
Lijekovi za vrijeme trudnoće
Određeni lijekovi se ne bi smjeli uzimati za vrijeme trudnoće, zato što mogu da prouzrokuju neželjene posljedice za nerođeno dijete. Za vrijeme trudnoće svaki hemijski lijek može da bude problemati...
Koža u trudnoći- Kako izbjeći strije?
Što stomak u trudnoći više raste, raste i pritisak, ne samo fizički, negi i psihički. Grudi i stomak rastu i to predstavlja napor za vezivno tkivo i kožu. Iako priroda pokušava pomoći hormonima, ko...
Kafa povećava rizik pobačaja
Previše kofeina povećava rizik spontanog pobačaja kod trudnica. To je zaključak studije naučnog centra Kaiser Permanete iz Oakland-a (Kalifornija). Već količina od 200 mg kofeina, znači dvije š...
