Lavandino ulje- Lavandula angustifolia

Lavanda

Lavandino ulje je eterično ulje dobiveno od cvjetova lavande. Ulje je providno do slabo žućkasto i ima karakterističan prijatan miris lavande i blagu, slatkastu aromu.

Lavandino ulje ima ljekovito djelovanje: smiruje, djeluje protiv grčeva i smanjuje reumatske bolove. Zbog toga se često koristi u ljekovitim kupkama.

Ulje djeluje i antiseptično i protiv upala, tako da se koristi i kod bolesti disajnih puteva.

Preporučuje se i oralno uzimanje lavandinog ulja (2-5 kapi ulja rastopljenih u alkoholu ili medu) za smirenje, kod grčeva u stomaku i protiv nesanice.

Kada se ulje stavi direktno na kožu, ne iritira je, tako da se često koristi u skoncentrisanom obliku (nekoliko kapi nerazrijeđenog eteričnog ulja) za smirivanje kože kod opekotina ili uboda insekata. Poboljšava simptome akne, ekcema i drugih kožnih bolesti.

Masaža sa lavandinim uljem djeluje protiv glavobolje i opušta mišiće.

Ukoliko se u spavaćoj sobi upali mirisna lampa sa eteričnim uljem lavande, bolje se spava i kvalitet sna se poboljšava. Ukoliko imate problema sa nesanicom, nekoliko sati prije spavanja nakapajte nekoliko kapi ulja na jastuk.

Dokazano je da lavandino ulje djeluje protiv mikroorganizama kao što su Candida albicans, Staphylococcus aureus i E. Coli.

Za sada nisu poznate negativne pojave ulja, ali se ipak ne preporučuje da se koriste doze veće od jednog grama od jednom.

Ulje je jako vrijedno i skupo, zato se na žalost često pod imenom lavandinog ulja prodaju druga ulja lošeg kvaliteta. Najbolje je da lavandino ulje kupujete u apoteci, jer vam je tu zagarantovan kvalitet ulja. 

(zdravlje.at)