Prekovremeni rad povećava rizik dobijanja depresije
Rizik dobijanja teške depresije se povećava ukoliko zaposleni često rade prekovremeno. Dugoročno istraživanje University College uz Londona i Instituta za radničku medicinu iz Helsinkija koja je objavlje...
Intolerancija laktoze
Mliječni šećer, laktoza, se sastoji od dvije molekule, šećera glukoze i galaktoze. Prilikom varenja, laktoza se u tankom crijevu ponovo raspada na glukozu i galaktozu, jer crijeva mogu resorbovati samo j...
Hemija u odjeći – opasnost za tijelo
Koliko se hemijskih supstanci nalazi u našoj odjeći? Odgovor na ovo pitanje su pokušali pronaći švedski istraživači koji su testirali različite odjevne predmete od pamuka i viskoze i otkrili da se za pro...
Bijeli šećer- zašto ga ne koristiti?
Tisućama je godina med te svježe ili suho voće zadovoljavalo čovjekovu želju za slatkim. Te prirodne namirnice ne samo da sadržavaju šećere, već i minerale, vitamine, enzime, organske kiseline, proteine, vodu, it...
Zima i akne
U starosti između 12 i 17 godina skoro 80% mladih ima akne, čelo im je puno crvenkasto- žućkastih bubuljica, koje se šire i na nos, lice, vrat i leđa. Acne vulgaris je “najproblematičnija” bolest kože kod mladih,...
Zdrav duh u zdravom tijelu
U zdravom tijelu, zdrav duh...kaže narodna poslovica. Međutim, koliko brz način života s mnogo rafinirane hrane, šećera, masnoća, soli… može održati tijelo zdravim? Budite se umorni, bez energije, imate problema ...
Večerom bez ugljenih hidrata do idealne linije?
U zadnje vrijeme se pojavljuje sve više dijeta koje zabranjuju ugljene hidrate za večeru. Cilj je da se za vrijeme noći poveća sagorijevanje masti iz masnog tkiva i tako ubrza mršavljenje. Teorija koja stoji iza ...
Strah od škole
Školska godina je uveliko u toku i prvobitno rado odlaženje u školu je kod nekih prvačića prešlo u pravu noćnu moru. Umjesto uzbuđenja i radosti pojavio se osjećaj straha i pritiska.Strah od škole je na žalost če...
Kafa sprječava rak prostate?
Kafa je jedan od najomiljenijih napitaka, a o njenom uticaju na zdravlje se sve više istražuje. Naučnici Harvard Univerziteta na čelu sa Dr. Kathryn Wilson su u svom istraživanju došli do zaključka da redovna kon...
Olakšajte tegobe uredskog posla jogom
Provodite li, dan za danom, svoje radno vrijeme za uredskim stolom? Tada ste možda i vi osjetili neke od uobičajenih tegoba s kojima se susreću ljudi koji svoj posao odrađuju sjedeći ispred računala. Ljudsko tije...
Maslinovo ulje sprječava moždani udar
Francuski naučnici su u istraživanju sa 9.000 pacijenata dokazali da maslinovo ulje pozitivno utiče na sprječavanje moždanog udara. Pacijenti su bili prosječno 65 godina stari, nisu nikada imali moždani udar i na...
Miokarditis (upala srčanog mišića)
Miokarditis je upala srčanog mišića, koja je prouzrokovana prvenstveno infekcijom virusa, zatim bakterija, parazita, ali i lijekovima, drogama i nekada autoimunim reakcijama. Upala prouzrokovana klicama (virusima...
Kako sa inzulinom
Dijabetičari koji svakodnevno moraju ušpricavati inzulin, trebali bi uvijek imati određenu količinu hormona kao rezervu kod kuće. Ukoliko putuju ili čitav dan nisu kod kuće, inzulin nose sa sobom i zbog osjetljiv...
